#Tidur



1 bulan yang lalu
Tidur Telanjang Memacu Metabolisme Tubuh
Wartakesehatan - Kebiasaan tidur telanjang hanya di lakukan sebagian kecil masyarakat saja, berdasarkan data National Sleep Foundation bahkan..
1 bulan yang lalu
Posisi dan Kualitas Tidur Dikaitkan dengan Demensi
Wartakesehatan.com - Tidur miring atau menyamping, merupakan posisi tidur yang paling baik daripada posisi telentang atau telungkup. Pada..
2 bulan yang lalu
Tidur di Lantai Beri Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Wartakesehatan.com - Tidur dilantai juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaat tidur di lantai bagi..
2 bulan yang lalu
Bagaimana Cara Mendapatkan Tidur yang Nyeyak ?
Wartakesehatan.com – Memiliki rutinitas seharian membuat tubuh merasa lelah. Hal ini membutuhkan obat terbaik untuk mendapatkan kembali..
2 bulan yang lalu
Tidur Di Lantai Menjaga Posisi Tulang Belakang
Wartakesehatan.com - Tidur dilantai juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaat tidur di lantai bagi..
2 bulan yang lalu
Mengurangi Kebiasaan Anak Tidur Di Lantai
Wartakesehatan.com - Sebagian anak punya kebiasaan tidur di lantai. Bahkan, menurut mereka lebih nyaman, dingin dan membuat tidur mereka..
3 bulan yang lalu
Tidur Telanjang Memacu Metabolisme Tubuh Bekerja Lebih Baik
Wartakesehatan - Kebiasaan tidur telanjang hanya di lakukan sebagian kecil masyarakat saja, berdasarkan data National Sleep Foundation bahkan..
3 bulan yang lalu
Seberapa Bahayanya Meletakan Handphone Ditempat Tidur ?
Wartakesehatan.com – Kebanyakan orang tidak ingin jauh-jauh dari barang pribadinya, apa lagi barang yang satu ini, Saking tidak ingin menjauh..
4 bulan yang lalu
3 Posisi Tidur yang tepat bagi Ibu Hamil
Wartakesehatan.com – Seperti yang kita tahu bahwa tidur sangat baik bagi kesehatan namun posisi tidur menentukan kenyamanan dan..
4 bulan yang lalu
Awas! Kebanyakan Tidur Siang Justru Membahayakan
Wartakesehatan.com - Tidur adalah salah satu kebutuhan utama manusia. Karena badan manusia secara alami memerlukan istirahat yang cukup. Tapi,..
4 bulan yang lalu
Segudang Manfaat Sehat dari Tidur Telanjang
Wartakesehatan.com - Beberapa orang mungkin menganggap tidur tanpa busana akan membuat risih dan justru tidak nyaman. Namun jika Anda mau..
4 bulan yang lalu
Posisi Tidur Ibu Hamil yang Tepat
Wartakesehatan.com - Menghabiskan waktu tentu menguras energi, semuaaktifitas pasti membakar kalori dan menjadikan tubuh..
4 bulan yang lalu
Melepas Bra Saat Tidur Lebih Baik
Wartakesehatan.com - Benarkah  memakai bra seharian penuh benar buruk..
4 bulan yang lalu
Apa Saja yang Terjadi Ketika Tubuh Kurang Tidur ?
Wartakesehatan.com  - Kurang tidur disebut juga meningkatkan risiko kanker, diabetes, dan bahkan kecelakaan ketika berkendara lho..
5 bulan yang lalu
Mandi Air Hangat Bisa Atasi Susah Tidur
Wartakesehatan.com - Mandi menjadikan tubuh kita sehat dan juga menghilangkan semua kotoran yang melekat. Sehingga, apabila kita tak mandi..
5 bulan yang lalu
Posisi Tidur yang baik untuk Kesehatan
Wartakesehatan.com - Tidur miring atau menyamping, merupakan posisi tidur yang paling baik daripada posisi telentang atau telungkup. Pada..
5 bulan yang lalu
Dampak Buruk Tidur dengan Kipas Angin
Wartakesehatan.com - Tidur menggunakan kipas angin bisa menyebabkan alergi untuk beberapa orang. Apalagi, bagi mereka yang memiliki riwayat..
5 bulan yang lalu
Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari? Lakukan ini!
Wartakesehatan - Tidur nyenyak dan berkualitas merupakan salah satu kunci agar badan tetap sehat bertenaga. Sayangnya tidur nyenyak menjadi..
5 bulan yang lalu
Tidur Setelah Makan, Bahaya !
Wartakesehatan.com - Setelah makan biasanya akan membuat kita jadi mengantuk, apalagi setelah makan siang. Dan kalau mengantuk tentu obat yang..
5 bulan yang lalu
Cara Mudah Dapatkan Tidur yang Nyenyak
Wartakesehatan - Banyak orang yang masih mempunyai masalah dengan tidur atau menderita insomnia pada malam hari. Hal ini bagi telah menjadi..