#Tidur



3 hari yang lalu
6 Dampak Buruk dari Kurang Tidur
Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri kurang tidur sangat berdampak buruk bagi kesehatan hal ini bukan hanya sekedar opini tapi sudah menjadi..
5 hari yang lalu
Tidur Siang bisa Tingkatkan Sistem Kerja Otak
Wartakesehatan.com - Bagi para pekerja yang memiliki ritme beraktivitas mulai pagi hingga malam hari, tidur siang merupakan hal yang langka...
6 hari yang lalu
Kebanyakan Tidur? Waspada Penyakit ini
Wartakesehatan.com - Tidur adalah kebutuhan utama manusia. Oleh karena itu, hidup sehat tidak hanya perkara memakan makanan bergizi dan..
1 bulan yang lalu
4 Hal Penyebab Susah Tidur
Wartakesehatan.com - Ketika Susah tidur tentu membuat kualitas istirahat pada malam hari terganggu dan akan berdampak buruk di besok hari...
1 bulan yang lalu
Makanan yang Bantu Anda Tidur Nyenyak
Wartakesehatan.com - Menjaga kualitas tidur yang optimal adalah hal penting dan tak bisa ditawar-tawar. Sebab, tidur dan istirahat yang cukup..
1 bulan yang lalu
5 Manfaat Tidur Menggunakan Kaos Kaki
Wartakesehatan - Tidur menggunakan kaos kaki adalah hal yang sering kita jumpai atau bahkan kita sendiri pernah melakukannya saat tidur...
1 bulan yang lalu
Bantal Tidur Pengaruhi Kesehatan Otak
Wartakesehatan.com - Kebanyakan orang tahu bahwa tidur yang baik adalah hal penting untuk kesehatan yang optimal, tapi ternyata bantal yang..
1 bulan yang lalu
Kurang Tidur Membuat Stamina Seksual Menurun
Wartakesehatan.com - Dari kajian studi yang dipublikasikan Journal of Sexual Medicine di Marie Claire, kekurangan tidur hingga 8 jam sehari..
1 bulan yang lalu
Kurang Tidur Picu Gaya Hidup Tidak Sehat
Wartakesehatan.com - Bukan hanya menyebabkan daya tahan tubuh menurun, tapi kurang tidur juga dapat memicu seseorang melakukan gaya hidup..
1 bulan yang lalu
Terlalu Banyak Tidur Bisa Timbulkan 5 Risiko Ini
Wartakesehatan.com - Gangguan kesehatan tak cuma mengintai mereka yang kurang tidur, faktanya mereka yang jam tidurnya berlebihan juga..
1 bulan yang lalu
Stop Tidur dengan Hewan Peliharaan, Bahaya!
Wartakesehatan.com - Beberapa orang memperlakukan hewan peliharaan seperti anggota keluarga mereka sendiri. Sehingga, tidak heran jika banyak..
1 bulan yang lalu
4 Alasan Minum Air Putih Usai Bangun Tidur
Wartaksehatan - Di Indonesia air putih memang sangat mudah ditemukan, hal ini yang membuat orang Indonesia sebenarnya harus lebih sehat dari..
1 bulan yang lalu
Dampak Negatif Tidur di Pagi Hari
Wartakesehatan.com - Di zaman yang serba teknologi ini, manusia tidak dapat lepas dari yang namanya GADGET, baik itu Laptop, Tablet,..
1 bulan yang lalu
4 Posisi Tidur ini bisa Picu Masalah Kesehatan
Wartakesehatan - Kesehatan manusia memang sangat penting, tak jarang beberapa orang harus yang mengeluarkan uang puluhan juta rupiah agar..
1 bulan yang lalu
5 Makanan Sehat ini, Mengatasi Susah Tidur
Wartakesehatan.com - Memperoleh tidur yang cukup sangatlah penting karena jika anda selalu mendapatkan jam tidur yang kurang, akan sangat..
1 bulan yang lalu
Pengaruh Gaya Tidur bagi Kesehatan
Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak dapat membuat Anda lebih sehat. Salah satu yang bisa mengantarkan tidur jadi lebih lelap adalah posisi yang..
1 bulan yang lalu
Tips Agar Tidur Sang Bayi Berkualitas
Wartakesehatan.com - Kualitas tidur bayi tidak hanya berpengaruh pada perkembangan fisik, tapi juga sikapnya keesokan hari. Bayi yang tidur..
1 bulan yang lalu
Tidur 8 Jam Sehari, ini Manfaatnya!
Wartakesehatan - Tidur delapan jam sehari merupakan durasi tidur yang selama ini dinilai ideal menurut para pakar kesehatan. Apalagi keyakinan..
1 bulan yang lalu
Tidur Miliki 4 Hal Menakjubkan Untuk Hari Esok
Wartakesehatan.com – Tidur merupakan kebutuhan utama bagi kita sebagai manusia. Tidur umumnya dilakukan saat kita mengantuk dan saat..
2 bulan yang lalu
Hindari Tidur Dalam Kondisi Rambut Basah
Wartakesehatan.com - Anjuran keramas di malam hari selain mempersingkat waktu di pagi hari, juga dapat terhindar dari jerawat akibat..