#Tidur



21 jam yang lalu
Wow, ini Fakta Mengejutkan Seputar Tidur
Wartakesehatan.com - Menurut ketua konferensi Sarah Biggs dalam sebuah pernyataan, seperti dikutip dari The Sydney Morning Herald, "Tidur..
1 hari yang lalu
Makanan yang Bisa Mengobati Tidur Mendengkur
Wartakesehatan.com - Mendengkur terjadi ketika aliran udara melalui mulut dan hidung terhambat. Otot-otot pada bagian belakang mulut, lidah..
2 hari yang lalu
Wah Ternyata Tidur Siang bisa Kurangi Stres
Wartakesehatan.com -  Tidur siang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Anda, lebih dari sekadar membuat tubuh segar dan lebih..
3 hari yang lalu
Tidur Nyenyak Bantu Proses Penurunan Berat Badan
Wartakesehatan.com - Kunci mendapatkan tubuh langsing adalah dengan memiliki kebiasaan tidur yang baik? Jadi bisa dengan tidur nyenyak, berat badan..
5 hari yang lalu
Tidur Tanpa Bantal Miliki Manfaat Kesehatan
Wartakesehatan - Tidur dengan menggunakan bantal di kepala memang diketahui bisa mendukung leher dan tulang belakang. Nyatanya, hal ini..
5 hari yang lalu
Studi: Kurang Tidur Berisiko Kanker Payudara
Wartakesehatan - Kanker payudara adalah salah satu kanker yang menghantui kehidupan wanita, namun ada juga beberapa pria pernah..
1 minggu yang lalu
Studi: Stroke bisa terjadi karena Kurang Tidur
Wartakesehatan - Percaya atau tidak, ternyata memang benar ada hubungan antara gangguan tidur seperti insomnia dengan penyakit stroke. Hal ini..
1 minggu yang lalu
Tidur Siang Miliki 5 Manfaat ini!
Wartakesehatan - Tidur siang bagi beberapa orang mungkin merupakan hal yang menyenangkan namun bagi sebagian orang adalah hal yang membuang..
1 minggu yang lalu
Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual
Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidur tanpa busana, yakni ; Membantu kehidupan..
2 minggu yang lalu
Tidur Siang terlalu Lama ini Dampaknya!
Wartakesehatan.com - Tidur siang memang memiliki manfaat bagi tubuh jika di lakukan sewajarnya. Namun, bila Anda tidur siang terlalu lama..
2 minggu yang lalu
Tidur Siang Bikin Otak Jenius
Wartakesehatan.com - Mungkin sebagian orang belum mengetahui manfaat tidur siang, bahkan mereka lebih memilih melakukan aktivitas yang lebih..
2 minggu yang lalu
Ketahui, 5 Mitos Tentang Tidur
Wartakesehatan.com - Benarkah kualitas tidur yang baik itu harus delapan jam sehari? Belum tentu. Masih ada beberapa mitos seputar tidur yang..
2 minggu yang lalu
Tidur Siang bisa Tingkatkan Mood
Wartakesehatan.com - Studi membuktikan, tidur siang bermanfaat bagi kesehatan. Nyatanya, studi yang memberitakan dalam Proceedings of the..
3 minggu yang lalu
Tidur miliki 6 manfaat bagi Otak
Wartakesehatan.com - Saat Anda mengalami kekurangan tidur, fungsi kognitif akan merosot ke tingkat yang jauh dari ideal, membuat orang sangat..
3 minggu yang lalu
5 Manfaat Tidur bagi Kesehatan
Wartakesehatan.com - Kebanyakan dari manusia beranggapan bahwa tidur hanya sebagai kegiatan rutinitas. Padahal tidur mempunyai banyak..
3 minggu yang lalu
Manfaat Mandi Malam Sebelum Tidur
Wartakesehatan.com - Mandi merupakan salah satu kebutuhan manusia. Bahkan bisa dikategorikan sebagai kebutuhan primer. Sama hanya seperti..
3 minggu yang lalu
Cara Sehat Agar Tidur Nyenyak
Wartakesehatan.com - Bagi sebagian orang tidur tak semudah yang dibayangkan. Ada kalanya, sudah 10 menit, 20 menit, bahkan satu jam untuk..
3 minggu yang lalu
Kesehatan Otak Turut dipengaruhi Posisi Tidur
Wartakesehatan - Dampak yang bisa terjadi dari pengaruh posisi tidur rupanya bukan hanya bisa memberikan kenyamanan seseorang selama..
3 minggu yang lalu
Inilah Manfaat Tidur Siang saat Puasa
Wartakesehatan.com - Para ahli mengungkapkan jika tidur siang memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat tersebut salah satunya adalah..
4 minggu yang lalu
Tidur Miring Mencegah Penyakit Maag
Wartakesehatan.com -  Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan, ketika mereka mulai mengalami kesulitan tidur. Kemajuan teknologi..