12 jam yang lalu

Makanan Terbaik untuk Program Diet Anda

Wartakesehatan.com - Saat memilih jenis makanan, anda harus memilih makanan yang terutama mengandung serat lebih banyak, serta memiliki kandungan lemak sehat dan protein di dalamnya. Memilih..

Read More



12 jam yang lalu
Makanan Terbaik untuk Program Diet Anda
Wartakesehatan.com - Saat memilih jenis makanan, anda harus memilih makanan yang terutama mengandung serat lebih banyak, serta memiliki..
1 minggu yang lalu
Diet Aman dan Asyik dengan 5 Cara ini!
Wartakesehatan - Melakukan diet adalah salah satu cara efektif menurunkan berat badan, hanya saja masih banyak orang yang salah dalam..
1 minggu yang lalu
Awas, 5 Kesalahan Diet Berdampak Fatal
Wartakesehatan.com - Banyak orang melakukan diet sehat  untuk mendapatkan tubuh lebih ideal, apalagi bagi kaum hawa yang melaksanakan..
3 minggu yang lalu
3 Cara Diet yang Benar
Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri salah satu program menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet. Beberapa orang sering melakukan..
3 bulan yang lalu
Ini Penyebab Anda Sulit Diet
Wartakesehatan.com - Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang sulit untuk mengontrol nafsu makan ialah lemak jenuh dalam makanan. Sehingga..
2 tahun yang lalu
Kecilkan Perut Dalam Hitungan Hari Dengan Minuman Ini
Wartakesehatan.com - Memiliki tubuh ramping dan seksi adalah dambaan semua wanita, Banyak cara yang sudah meraka lakukan untuk membentukl tubuh..
2 tahun yang lalu
3 Jenis Diet yang justru Fatal bagi Tubuh
Wartakesehatan.com - Setiap orang dapat menjalani diet yang berbeda-beda. Yap! Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak diet yang bisa..
2 tahun yang lalu
Kebiasaan Menyikat Gigi di Malam Hari Bikin Kurus Lho!
Wartakesehatan.com - Ada beberapa tips menjaga berat badan. Mulai dari mengonsumsi vitamin, membatasi porsi makan, berolahraga, dan lain..
2 tahun yang lalu
Diet Sehat Secara Alami dengan Cara ini!
Wartakesehatan.com - Cara alami Diet Sehat bertujuan sama yaitu meng­hilangkan lemak yang ada di paha, perut, dan lengan. Untuk memulai..
2 tahun yang lalu
Mengurangi Porsi Makan Bisa Kecilkan Perut, Benarkah?
Wartaksehatan - Anda mungkin pernah mendengar atau beranggapan mengurngi asupan kalori dapat merubah selera makan anda dan seiring waktu, perut..
2 tahun yang lalu
Ingin Menahan Hasrat Makan? Coba dengan Daun Mint!
Wartakesehatan - Membatasi asupan kalori ke dalam tubuh merupakan salah satu cara untuk sukses dalam menjalani program diet menurunkan berat badan...
2 tahun yang lalu
Ingin Berat Badan Cepat Turun ? Minum ini Sebelum Tidur
Wartakesehatan - Efek yang sangat buruk akan terjadi jika anda kurang tidur.Kadar hormon yang berantakan, keinginan mengemil yang kuat, timbulnya..
2 tahun yang lalu
Mudah dan Efektif dengan Trik Diet ini!
Wartakesehatan - Mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal tentu saja diinginkan setiap orang. Bagi mereka yang memiliki berat bada berlebih..
2 tahun yang lalu
Cara Ampuh Cegah Berat Badan Naik, Menggunakan Mentimun
Wartakesehatan.com - Setiap orang pasti ingin memiliki berat badan yang ideal. Selain dari segi penampilan, tentunya hal ini juga lebih sehat...
2 tahun yang lalu
Berat Badan Bisa Turun Dengan Konsumsi Telur, Benarkah?
Wartakesehatan - Telur yang kita tahu memang baik untuk kesehatan bahkan beberapa studi menunjukkan, mengkonsumsi telur untuk sarapan (dibandingkan..
2 tahun yang lalu
Semangkuk Sup untuk Rampingkan Tubuh
Wartakesehatan - Siapa bilang cuma jus sayur yang bisa bikin langsing. jangan anggap remeh sup, karna mengkonsumsi semangkuk sup merupakan diet..
2 tahun yang lalu
Manfaat Jagung untuk Menu Diet
Wartakesehatan - Jagung memang sangat nikmat di jadikan camilan, seperti jagun rebus, jagung bakar dan lain sebagainya. Jagung ternyata sangat..
2 tahun yang lalu
Dahsyat! Lakukan hal ini Agar Berat Badan Turun Drastis
Wartakesehatan - Banyak orang menyerah karna gagal menurunkan berat badan. Banyak sekali saran yang di berikan oleh keluarga, teman, rekan untuk..
2 tahun yang lalu
Ingin Berat Badan Turun, Sudah Benarkah Diet yang Anda Jalani?
Wartakesehatan - Kebanyakan orang gagal saat menjalani diet ketat untuk menurunkan berat badan karna tidak tahan menahan nafsu makannya. Untuk..
2 tahun yang lalu
Cara Mengontrol Pola Makan Agar Berat Badan Bisa Turun
Wartakesehatan - Untuk mendapat berat badan yang ideal, seseorang harus menjaga pola dan porsi makan yang di konsumsi. Tampak mudah memang, namun..