7 bulan yang lalu

5 Solusi Pola Makan Sehat

Wartakesehatan.com - Walaupun terlihat sulit, tapi Anda bisa membenahi pola makan Anda menjadi lebih baik. Berikut beberapa solusi praktis untuk Anda yang sibuk: Jangan lupakan..

Read More



7 bulan yang lalu
5 Solusi Pola Makan Sehat
Wartakesehatan.com - Walaupun terlihat sulit, tapi Anda bisa membenahi pola makan Anda menjadi lebih baik. Berikut beberapa solusi praktis..
7 bulan yang lalu
Sehat dengan Cara Makan yang Benar
Wartakesehatan.com - Hampir semua orang tahu bahwa sehat itu mahal. Dan tidak ada yang menginginkan dirinya jatuh sakit. Kadang kita tak..
9 bulan yang lalu
Efek Samping dari Gangguan Makan
Wartakesehatan.com - Gangguan makan didefinisikan sebagai upaya mengurangi asupan makan demi mengurangi berat badan. Beberapa orang mengikuti..
10 bulan yang lalu
Cara Sehat Atasi Makan Berlebihan
Wartakesehatan - Mukan hal yang aneh jika kita sering menemukan beberapa orang yang senang mengonsumsi makanan secara berlebihan. Hal ini tentu..
10 bulan yang lalu
Makan Tergesa-gesa Fatal bagi Kesehatan
Wartakesehatan.com – Makan merupakan kegiatan yang rutin dilakukan setiap individu. Hal ini merupakan kebutuhan utama bagi mahkluk hidup..
10 bulan yang lalu
Makan Saat Perut Tak Lapar Ini Bahayanya
Wartakesehatan.com - Menurut pemikiran tradisional, kebiasaan makan saat perut tidak lapar bisa membuat kegemukan, karena kelebihan kalori akan..
11 bulan yang lalu
Ini Dia Pola Makan yang Sehat Untuk Anak
Wartakesehatan.com - Pola makan sehat untuk anak dapat membantu anak hidup sehat sampai ia dewasa nanti. Makan bersama keluarga jadi..
11 bulan yang lalu
Jaga Pola Makan Sehat dengan 5 Cara ini
Wartakesehatan.com. - Perlu membuat aturan makan dasar sebagai acuan untuk mempertahankan diet. Ini dapat menjaga konsumsi makanan sehat baik untuk..
12 bulan yang lalu
Makanlah Saat Anda Merasa Agak Lapar
Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan bahwa waktu makan terbaik adalah saat merasa agak lapar.Penelitian yang dilakukan David Gal..
1 tahun yang lalu
Kebiasaan Makan yang Harus Dihindari Saat Puasa
Wartakesehatan.com - Kebiasaan makan yang buruk di bulan puasa, serta kesalahan dalam memilih makanan berbuka dan sahur, malah dapat..
1 tahun yang lalu
Makan secara Berlebihan Saat Liburan, ini Akibatnya!
Wartakesehatan - Sebentar lagi kita akan memasuki libur merayakan bulan suci Ramdhan. Liburan tentu sangat ditunggu-tunggu oleh sebagian besar..
3 tahun yang lalu
Inilah Jam yang Paling Tepat Untuk Makan
Wartakesehatan.com - Selain pemilihan menu makanan yang akan dikonsumsi, waktu untuk bersantap juga memegang peranan penting dalam upaya..
3 tahun yang lalu
Ini Bahaya Makan Saat Perut Tidak Lapar
Wartakesehatan - Rasa lapar umumnya muncul sebagai sinyal tubuh saat membutuhkan energi oleh karenanya kita harus makan. Namun, menurut..
3 tahun yang lalu
Lebih Berbahaya dari Alkohol, Stop Kebiasaan Makan Buruk!
Wartakesehatan - Akhir-akhir ini banyak orang yang terpengaruh atau bahkan sudah sangat menyukai berbagai makanan olahan dan junk food. Padahal..
3 tahun yang lalu
Ini Akibat Makan Terlalu Cepat
Wartakesehatan - Pada zaman yang serba cepat seperti sekarang, membuat kita mengadopsi gaya hidup yang serba instan dan cepat, termasuk..
3 tahun yang lalu
Penyakit Semakin Berkumpul Jika Makan Tak Teratur
Wartakesehatan - Bagi Anda yang sering melewatkan sarapan atau makan malam karena sering ketiduran atau mengejar deadline pekerjaan, mungkin Anda..
3 tahun yang lalu
Dampak Buruk jika Makan di atas Jam 7 Malam
Wartakesehatan - Manusia memiliki jam alami yang membuatnya harus makan 3 kali dalam sehari yaitu sarapan, makan siang, serta makan malam...
3 tahun yang lalu
7 Kebiasaan Salah yang sering Dilakukan setelah Makan
Wartakesehatan - Makan tentu saja adalah salah satu kebutuhan manusia yang memberikan kekuatan dan membuat tubuh mejadi sehat. Masalahnya ada..
3 tahun yang lalu
Ini Risikonya Jika Sering Terlambat Makan
Wartakesehatan - Tak jarang orang menunda jadwal makan atau bahkan lupa untuk mengisi perut hanya karena disibukan dengan padatnya kegiatan yang..
3 tahun yang lalu
Sering Makan di Luar Rumah sebaiknya Hati-hati
Wartakesehatan - Kesehatan menjadi terganggu dan menembulkan berbagai penyakit bukan semata-mata hanya ditentukan oleh jenis makanan yang..