1 tahun yang lalu

Makanan yang bisa Atasi Insomnia

Wartakesehatan.com - Kekurangan tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari menurunnya kondisi mental dan juga fisik. Hal ini biasanya disebut dengan insomnia. Insomnia sering..

Read More



1 tahun yang lalu
Makanan yang bisa Atasi Insomnia
Wartakesehatan.com - Kekurangan tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari menurunnya kondisi mental dan juga fisik. Hal ini..
1 tahun yang lalu
Atasi Insomnia dengan Suhu Kamar Dingin
Wartakesehatan - Salah satu gangguan tidur yang umumnya di alami setiap orang adalah insomnia. Hal ini tentu berpengaruh buruk bagi tubuh karena..
1 tahun yang lalu
5 Cara Mencegah datangnya Insomnia
Wartakesehatan - Mengalami insomnia atau gangguan pada saat tidur tentu saja pernah dialami setiap orang. Walau dianggap umum dan sering terjadi..
1 tahun yang lalu
Penting Ketahui Seseorang Alami Insomnia
Wartakesehatan - Semua orang dewasa tentu tak asing dengan yang namanya insomnia, ya insomnia adalah salah satu ganguan tidur yang umum terjadi..
1 tahun yang lalu
Ahli: Penyebab Insomnia Adalah Salah Bantal
Wartakesehatan - Semua orang dewasa pasti sudah mengenal istilah insomnia, insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan untuk..
1 tahun yang lalu
4 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Bagi Penderita Insomnia
Wartakesehatan - Tidur merupakan salah satu kegiatan wajib manusia untuk mengistirahatkan tubuh yang lelah setiap harinya. Idealnya..
1 tahun yang lalu
Sulit Tidur atau Insomnia atasi dengan Cara ini!
Wartakesehatan.com - Insomnia atau sulit tidur mungkin merupakan gangguan kejiwaan yang paling banyak ditangani oleh sejawat dokter baik umum..
2 tahun yang lalu
Dibanding Obat, Psikoterapi Lebih Dianjurkan Untuk Pasien Insomnia Kronis
Wartakesehatan - Seseorang dengan insomnia kronis disebut lebih tepat ditangani dengan psikoterapi. Namun sayangnya, sebagian besar pasien malas..
2 tahun yang lalu
Insomnia Berdampak bagi Otak
Wartakesehatan - Insomnia adalah suatu masalah kesehatan yang menyebabkan si penderita susah untuk tidur dan beristirahat. Hal ini tentu sangat..
2 tahun yang lalu
Cara Ampuh atasi Insomnia
Wartakesehatan - Hampir sebagian besar orang pernah mengalami susah tidur atau insomnia. Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa..
2 tahun yang lalu
Atasi Insomnia dengan Makanan ini!
Wartakesehatan - Hampir sebagian besar orang pernah mengalami susah tidur atau insomnia. Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa..
2 tahun yang lalu
Mandi Air Hangat bisa atasi Insomnia
Wartakesehatan - Insomnia adalah suatu masalah kesehatan yang menyebabkan sipenderita susah untuk tidur dan beristirahat. Hal ini tentu sangat..